다이어트 가이드 분야에서 사람들이 버려야 할 5가지 나쁜 습관 https://cpphy.mssg.me/ 초저칼로리 케토 다이어트는 하루 800칼로리 미만, 탄수화물 50g 미만으로 섭취해 몸 안의 에너참가가 포도당 대신 지방으로 전환되어 케톤체가 생성되는 원리입니다.