재밌는 다이어트 정보에 대해 따라야 할 10가지 규칙

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연구의 말을 빌리면 탄수화물에서 50~51% 에너지를 얻는 집단이 최고로 수명이 길고, 40% 이하로 섭취하는 극 저탄수화물 집단은 수명이 최소 7년까지 단축될 수 있다.