트위터에서 팔로우해야 할 12가지 최고의 다이어트 가이드 계정 https://www.empowher.com/user/4762636 저탄고지 다이어트는 탄수화물을 줄이고 지방을 크게 섭취하는 식단으로, 몸속의 염증 수치가 현저히 줄고 피가 맑아지는 효과가 있습니다.