Zwischen Bim und Büro bleibt kaum Zeit für Sport. Dabei reichen 150 Minuten pro...

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Zwischen Bim und Büro bleibt kaum Zeit für Sport. Dabei reichen 150 Minuten pro Woche laut WHO völlig aus. Ob 15 Minuten Training oder der Radweg – jeder Schritt zählt. Integriere Bewegung entspannt in deinen Wiener Alltag und bleib einfach dran.