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<p>인스타그램은 개인적인 소통의 수단을 넘어서 기업 또는 소상공인들의 마케팅 채널로도 각광을 받고 있습니다. 인스타그램 마케팅은 양질의 콘텐츠를 계속적으로 유발하는 것 못지않게 중요해온 것이 있습니다. 바로 ‘팔로워’와 ‘좋아요’ 수이다.</p>

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다섯째는 십자화과 채소와 짙은 색깔의 잎채소들이다. 브로콜리, 양배추, 콜리플라워를 비롯해 배추, 무 등 십자화과 채소에는 설포라페인이라는 화학 물질이 들어있을 것입니다. 이 성분은 면역세포를 촉진시켜 세포를 손상시켜 각종 질환을 유발하는 독소를 퇴치되도록 도와주는 작용을 한다.